当店はピラティスエクササイズをベースとしております。ピラティスエクササイズはまだ世の中に知れ渡っておりませんが、

年齢関係なく始められる
自分自身の身体の状態を知れる
健康的な身体を目指せる
姿勢がよくなる
綺麗になる
楽しく運動ができる
運動不足を解消できる
運動苦手でも全く問題なく取り組める

などなど様々なメリットがあります！
当店ご利用のお客様は
20代～80代の年齢と
幅広く対応しております！

身体の正しい動かし方を知ることが出来れば
どこようなことにも
どうゆう動き方に気をつけるべきなのかが知れます！

皆様の健康と美容、そして日々明るく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます！！
何度も言いますが年齢や運動の得意不得意は全く関係ありません！！

是非1度お試しください！！！